måndag 10 januari 2011

Detox dag 8: Måndag 10/1

Yes! En vecka avklarad, en vecka kvar!

Idag har motivationen varit sämre.. varit så sugen på allt möjligt men har inte fuskat. Räddningen idag blev jympapasset på Friskis. Love it! Blir så glad av det passet och det gör mig motiverad till att fortsätta och ha en toppenvecka.

Frukost: Vatten med citron och ingefära. Havregrynsgröt, 1 rivet äpple, kanel. Grönt te.
Mellanmål: 1 apelsin, blandade nötter. Kamomillte.
Lunch: Ugnsrostade rödbetor, quinoa, babyspenat, tomat, gurka, örtsalt, "salladsmix" (pumpa- o solrosfrön). Vatten. Grönt te.
Mellanmål: ½ avocado, 1 äpple. Grönt te.
Middag: Detox wok. Vatten.
*Medeljympa*
Mellanmål: 1 banan

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar